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适度运动,应对强直

日期:2023-05-05 16:17:37

   强直性脊柱炎这种风湿免疫疾病,患上后不仅影响了自已的生活,而且还影响了自已的家人。患有强直性脊柱炎的人,在生活上比较难以自理,如果不及时冶疗还会造成严重的残疾,而且在生活、工作方面都会受到影响。

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  患者如果能够经常进行功能锻炼,可以保证脊柱、椎体,的灵活性,韧带的柔韧性,还有避免肌肉的萎缩。对于避免或者延缓出现脊柱的僵硬、活动受限是起到一个非常好的预防作用。通过运动锻炼,特别是外周髋关节的功能运动,可以减少疾病所造成的髋关节关节腔的狭窄所带来的关节功能活动受限,患者在下蹲的时候,下蹲的关节屈曲角度就会有所增加。再者就是,经常运动的强直性脊柱炎的患者,椎体的灵活性就能够较好的保持,这样能够提高生活质量,比如开车、运动的时候,都可以让身体更灵活一些。

 

  运动锻炼虽好,若患者关节已经完全强直,则禁止进行关节功能锻炼,避免造成损伤。在坚持关节功能锻炼的过程中一定要结合病情发展,进行针对性的锻炼,避免过度锻炼。

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成都附大强直医院,是一家集医疗、科研、教学、预防、保健为一体的强直定点专科医院。医院一直以“专注强直、立足科技”…… 【详情】

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