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如何改善强直性脊柱炎？—— 一份科学与行动并存的康复
被诊断为强直性脊柱炎，并不意味着被疼痛和僵硬判了“无期徒刑”。事实上，它是一种可以被有效控制的慢性疾病。改善病情、维持高质量生活的钥匙，就掌握在您自己…… 【详情】
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AS患者必读：全面护理指南
强直性脊柱炎患者需注重休息、正确姿势，适度锻炼增强体能，均衡饮食补充营养，遵医嘱用药并定期复查。同时，预防感染，积极寻求心理支持。综合护理，改善生活质量。…… 【详情】
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强直性脊柱炎患者的运动探索：爬山与骑行的艺术
AS患者可选择爬山与骑行。爬山强身，但需选缓坡，防劳累；骑行低冲击，益心肺，但需适度。运动前热身，保持正确姿势，适时休息，促进康复。…… 【详情】
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强直性脊柱炎患者：掌握正确姿势，让疾病不再进展
强直性脊柱炎患者保持正确姿势至关重要。站立时保持身体挺直，坐姿时选择良好支撑的椅子，睡姿时保持脊柱中立。避免长时间同一姿势，适当变换和休息。适量的体育活动如游泳、散步、瑜伽等有助于维持关节灵活性和减轻疼痛。同时，保持营养均衡，摄入足够的维生素和矿物质。如有相关症状，请及时就医。
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关爱关节，远离禁忌：强直性脊柱炎患者的饮食建议
强直性脊柱炎（Ankylosing Spondylitis，AS）是一种慢性炎症性疾病，患者需要特别注意饮食，以降低炎症反应、维持健康。以下是成都附大强直医院为您整理的强直性脊柱炎患者应避免的饮食禁忌：
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挑战病痛，舒展关节：强直性脊柱炎患者适合的运动
强直性脊柱炎（Ankylosing Spondylitis，AS）是一种影响脊柱和骨盆关节的慢性炎症性疾病。尽管患者可能面临关节僵硬和疼痛，但合适的运动仍然是维持关节灵活性和改善生活质量的关键。以下是成都附大强直医院整理的适合强直性脊柱炎患者的运动建议：
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专家告诉你：强直性脊柱炎患者冬季是否应该锻炼
冬季来临，气温骤降，许多人会因为寒冷而减少户外活动。但对于强直性脊柱炎患者来说，冬季的锻炼不仅能够帮助他们保持身体健康，还可以缓解疾病带来的疼痛。那么，强直性脊柱炎患者在冬季可以进行哪些锻炼呢？本文成都附大强直医院将为您揭晓答案。
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强直性脊柱炎患者冬季饮食指南：让你健康过冬的必备食物
随着冬季的脚步渐近，气温骤降，对于强制性脊柱炎患者来说，如何通过饮食来温暖身心、保护脊柱显得尤为重要。本文成都附大强直医院将为您揭示适合冬季食用的、具有护脊功效的食物，助您安然度过寒冬。
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如何通过运动改善强直髋关节病变
成都附大强直医院，作为西南地区知名的强直专科医院，一直致力于强直性脊柱炎的诊疗和研究。近年来，随着医学科技的进步，运动疗法逐渐受到关注。在成都附大强直医院，专家们以创新的…… 【详情】
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强直性脊柱炎患者健身要点
在这个健康意识日益觉醒的时代，健身已成为人们追求健康、提升生活质量的重要方式。然而，对于强直患者来说，是否能够正常健身，如何科学地进行锻炼，却是一大难题。今天，让我们一起走…… 【详情】
